Topic: 63 स्टडी में अपना ध्यान कैसे केंद्रित करे ?
आज के समय सबसे main problem , स्टूडेंट यही करते है. जब वो पढ़ते है तो स्टडी पर पूरा फोकस नही कर पाते है. इसके चलते उन्हें positive result नही मिल पाता है . आज कुछ tips इस बारे .
पेरणादायक कहानी
आज के समय सबसे main problem , स्टूडेंट यही करते है. जब वो पढ़ते है तो स्टडी पर पूरा फोकस नही कर पाते है. इसके चलते उन्हें positive result नही मिल पाता है . आज कुछ tips इस बारे .
पेरणादायक कहानी
- जब आप पढने बैठे तब निश्चित करे आप थके या शिथिल न हो .
- सिर्फ किसी को दिखाने के लिए न पढ़े।
- असफलता के मायने
- अपने मन में किसी तरह के फालतू विचारों को जगह जगह मत दे।
- अगर पढ़ते समय कुछ सोचने लगते है तो जोर जोर से आवाज में पढ़े।
- subject अगर नीरस लग रहा हो तो उसे note करते हुए पढ़े।
- आप का शरीर ही सब कुछ है इसलिए इसे FIT रखे।
- DO YOGA
- walking
- ध्यान लगाये।
- चिंतन करे
- PERSONALITY DEVELOPMENT
- किसी तरह से TENSION को न पाले।
- हर PROBLEM का हल होता है बस उसे खोजने की जरूरत होती है।
- पढ़ते वक़्त दिमाग में आपका लक्ष्य जरूर होना चाहिए।
- अपने STUDY ROOM में अपने टारगेट को लिख कर चिपका ले।
- हर सुबह उठे और अपने लक्ष्य को जोर जोर दोहराये।
- रात में जब सोने जाये , तब भी वही क्रिया दोहराये।
क्या आप कोई जॉब करते हुए तैयारी कर रहे है तो आपको बहुत तरह की प्रॉब्लम आती होंगी . उन problem
के हल के लिए ये नीचे वाली पोस्ट पढना न भूले .
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